Workshops

Nächste Termine: 13. Juni und 26. Juni jeweils von 17 bis 19 Uhr

Kosten pro Person: 50,-€ – Falls du kommen möchtest, melde dich bitte kurz per Mail oder WhatsApp an

Ein- bis zweimal im Monat öffnen wir gemeinsam einen geschützten Raum für intensive Atemarbeit in der Gruppe. Hier hast Du die Möglichkeit, das Holotrope Atmen und andere tiefgehende Atemtechniken in einer achtsamen und vertrauensvollen Atmosphäre zu erfahren.

Die Energie der Gruppe wirkt dabei wie ein Katalysator: Getragen und gehalten vom kollektiven Feld, fällt es oft leichter, sich auf die innere Reise einzulassen und tiefer zu gehen. In dieser besonderen Tiefe können sich innere Blockaden zeigen, emotionale Prozesse in Bewegung kommen und heilsame Erkenntnisse auftauchen – manchmal still, manchmal kraftvoll, manchmal überraschend sanft.

Begleitet von Musik, bewusster Atmung und achtsamer Begleitung kommst Du in Kontakt mit tieferen Schichten Deines Bewusstseins. Es entsteht ein Raum, in dem Du Dich selbst wieder fühlen, ordnen und mit neuer Klarheit begegnen kannst.

Diese Abende sind eine Einladung, Altes loszulassen, innere Räume zu klären und neue Kraft zu schöpfen – gemeinsam mit anderen, doch ganz bei Dir.

Hier findet Ihr noch weitere Informationen.

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16.–18. Juni: 3-Tages-Workshop „Innere Wahrheit und langfristiges Wachstum“ (496,- € pro Person)

Die Schnelllebigkeit und die Anforderungen des Alltags lassen uns oft die Verbindung zu uns selbst verlieren. Wir orientieren uns an äußeren Erwartungen, statt unserem eigenen inneren Kompass zu folgen. Doch wahres Wachstum geschieht dort, wo wir uns mit unserer innersten Wahrheit verbinden.

Dieser Workshop lädt Dich ein, durch gezielte Atemtechniken, Meditationen, Klangreisen und schamanische Rituale Deine eigene Essenz wiederzuentdecken. Durch die bewusste Auseinandersetzung mit sich selbst entsteht Raum für Heilung, Klarheit und eine tiefe innere Verankerung.

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30. Juni – 01. Juli: 2-Tages-Workshop „Mein Partner, mein Spiegel – Wie erkenne ich mein wahres Selbst in meinem Gegenüber?“ (369,- € pro Person)

In unseren Beziehungen, egal ob Partnerschaft, Freundschaft oder beruflich, begegnen wir nicht nur dem anderen, sondern immer auch uns selbst. Unser Gegenüber spiegelt, manchmal in schmerzhafter oder unangenehmer Art und Weise, unsere tiefsten Überzeugungen, unsere verborgenen Ängste und unsere unerfüllten Sehnsüchte. In diesem zweitägigen Workshop tauchen Sie tief in die Dynamiken Ihrer Beziehungen ein, üben und erkennen, wie Ihre inneren Muster Ihr Miteinander prägen.

In diesem Workshop wirst du entdecken, wie deine eigenen inneren Muster und Projektionen das Miteinander prägen. Du wirst lernen, diese Dynamiken zu erkennen und zu transformieren, um mit mehr Klarheit, Freiheit und Authentizität in deinen Beziehungen zu leben. Tauche mit uns in einen Raum der Selbsterkenntnis und Heilung. Erfahre, wie du die Beziehungen zu deinem Partner, deinen Freunden oder auch im beruflichen Kontext tiefer und harmonischer gestalten kannst.

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29. – 30. September: 2-Tages-Workshop „Chakren verstehen & heilen – Ein 2-Tages-Workshop für innere Balance und Energiefluss“ (369,- € pro Person)

In diesem zweitägigen Workshop tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der sieben Hauptchakren ein – den feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers, die eng mit unserer körperlichen, emotionalen und seelischen Gesundheit verbunden sind.

Du lernst, deine eigenen Chakren zu spüren, ihre Sprache zu verstehen und zu erfahren, wie du sie im Alltag bewusst harmonisieren kannst. Dabei arbeiten wir mit sanften, tief wirksamen Methoden wie Atem- und Körperarbeit, Meditation, Klang, Farben, ätherischen Ölen und energetischen Übungen.

Was dich erwartet:

Einführung in die Bedeutung und Funktion der sieben Hauptchakren
Erkennen von Blockaden & energetischen Mustern
Praktische Übungen zur Aktivierung & Harmonisierung der Chakren
Atemtechniken, Klangheilung, Visualisierungen & sanfte Körperarbeit
Raum für Selbsterfahrung, Reflektion und spirituelle Verbindung
Dieser Workshop lädt dich ein, dich wieder als Ganzes zu spüren – in deiner Tiefe, in deiner Kraft und in liebevoller Verbindung mit dir selbst. Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, dich dir selbst zuzuwenden.

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Hier findet Ihr auch einen s

Datum: Immer am 1. Dienstag im Monat (mit wenigen Ausnahmen)
Zeit: 16:00 bis 20:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 79 € pro Person
Jeder Workshop ist einzeln buchbar – du kannst ganz frei entscheiden, wann du dabei sein möchtest.

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05. August: Ganz bei mir – Energetische Präsenz & gesunde Abgrenzung

Gerade feinfühlige Menschen nehmen oft mehr auf, als ihnen guttut. In diesem Workshop lernst du, wie du deine energetischen Grenzen bewusst wahrnehmen und liebevoll wahren kannst – mit offenem Herzen, aber gut bei dir. Du erfährst Techniken zur Erdung, Klärung und zum Schutz deines Feldes – hilfreich für alle, die mit Menschen arbeiten oder einfach sensibler durchs Leben gehen.

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07. Oktober: Innere Verletzung & Führung – Arbeit mit dem Inneren Kind

Viele unserer heutigen Reaktionen haben ihre Wurzeln in der Kindheit. In diesem Workshop lernst du das Konzept des Inneren Kindes kennen – und wie du wieder in liebevollen Kontakt mit diesem jüngeren Anteil treten kannst. Mit inneren Bildern, einfachen Übungen und achtsamer Zuwendung öffnest du einen Raum für Heilung, Selbstmitgefühl und persönliche Reifung.

04. November: Mann sein heute – Zwischen Kraft, Verletzlichkeit und Echtheit

Was bedeutet es heute, ein Mann zu sein? In diesem Workshop schaffen wir einen geschützten Raum für Begegnung, Austausch und Erforschung. Mit Körperarbeit, Atemübungen und ehrlichen Gesprächen erkunden wir gemeinsam neue Wege jenseits von Leistungsdruck und Rollenbildern. Ein Abend für Männer, die sich selbst näherkommen und ihre Rolle bewusster gestalten möchten.

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